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[책소개] The Power of Habit

이번주에 읽었던 책은 Charles Duhigg의 The Power of Habit이다. 뉴욕타임즈 리포터인 저자는 몇년동안 습관의 과학에 관하여 많은 연구와 조사를 했고 그것을 정리해서 멋진 책으로 내놓았다. 이책의 첫부분에서는 어떻게 습관이 형성되는가/그리고 습관을 고치려면 어떻게 해야 하는가에 대해 아주 명쾌하게 설명을 해주고 있다. 이 ...
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